Életmód rovat hírei

Bedugult a füle és viszket? Ne halogassa a kezelését!

Bedugult a füle és viszket? Ne halogassa a kezelését!

Eldugult a füle, és lassan már alig hall vele? Folyamatos viszketést és feszítő érzést tapasztal? Ha a füldugulás témája kerül szóba, akkor legtöbben a tisztálkodás hiányára gondolnak. Tény viszont, hogy a kettőnek nincs egymáshoz köze. A fülzsír természetes és alapesetben jótékony anyag, hiszen védelmet biztosít a hallójárat számára és fenntartja

Fogselyem vagy fogköztisztító? Kipróbáltuk mindkettőt.

Fogselyem vagy fogköztisztító? Kipróbáltuk mindkettőt.

Ragyogóan fehér fogakra vágyik, melyek ugyanakkor egészségesek is? Fontosnak tartja a megfelelő szájhigiéniát, és szívesen kipróbálna korszerű eszközöket ennek érdekében? Az elektromos fogkefe már sokak fürdőszobai felszerelései között ott lapul, de a fogköztisztító iránt is egyre többen érdeklődnek. Segítségével gyakorlatilag a fogselyem szerepét válthatjuk ki, hatékonysága pedig messzemenően jobbnak bizonyul.

A testi-lelki egészség titkai

A testi-lelki egészség titkai

Amikor a lélek összeroppan, a test is megbetegszik. Selye János, dr. Balázs Csaba professzorok csak két tudós a sok közül, akik évtizedek óta kutatják és alátámasztják, hogy a lelki állapotunk hatással van egészségünkre, a lelki problémák a testi betegségek eredői. Tehát a testi-lelki egészségünk megőrzése érdekében az embert, mint egészet

Porckopás: túlzásba vihető-e a sportolás?

Porckopás: túlzásba vihető-e a sportolás?

Gyakori térdfájás kínozza? Nehézkesen megy a lépcsőzés? Legtöbben úgy gondolják, hogy a porckopás és az ízületi megbetegedések a korral járnak, ami bizonyos szinten igaz is. Tény viszont, hogy a megerőltető életmód és az ízületek túlterhelése is porckopáshoz vezethetnek, ráadásul akár már fiatal korban is. Ennek tipikus példája a nem megfelelően

Természetes egészségmegőrzés 9 alaptétele az időskorban

Természetes egészségmegőrzés 9 alaptétele az időskorban

Legfontosabb kincsünk az egészségünk. Sajnos az emberek többsége, csak akkor döbben erre rá, amikor már megbetegszik. A mai felgyorsult világunkban nem a sima megfázás, influenza jelenti a legnagyobb veszélyt, hanem az úgynevezett civilizációs betegségek, mint például a rák, a szív- és érrendszeri megbetegedések. Pedig számos módja van a természetes egészségmegőrzésnek.

Társkereső tippek pécsi szingliknek

Társkereső tippek pécsi szingliknek

Pécsi társkeresők között keresgélnél? Szeretnél végre olyan partnerre lelni, akivel megtaláljátok a közös hangot, és akár egy hosszú kapcsolat alapjait is le tudjátok fektetni? A randizásra, a hosszú sétákra egyébként kiválóan alkalmas a város és annak környéke, nem véletlen tartozik hazánk idegenforgalmi szempontból is frekventált területei közé Pécs. De hogyan

Sok embert érint az alacsony vérnyomás betegség

Sok embert érint az alacsony vérnyomás betegség

A vérnyomás kóros értékeinek egészségre gyakorolt hatásaival az orvostudomány rengeteget foglalkozik. A legtöbbször azonban a magas vérnyomást emlegetik. Ugyanakkor meglepően sok ember problémája az alacsony vérnyomás, azaz a hypotonia is. Nem is gondolnánk, hogy több millió ember szenved az alacsony vérnyomástól: reggelente nehezen szedi össze magát, bágyadt és kimerült.

Egészséges életmód tudatos táplálkozással

Egészséges életmód tudatos táplálkozással

Ha életmódváltásról van szó, legtöbbször a rendszeres testmozgásról és az étkezési szokások megreformálásáról hallani. Valóban igaz, hogy ha e két területen tudatossá válunk, az már megfelelő kezdő lépés lehet az egészséges életmód felé. Legtöbben ott rontják el, hogy bár igyekeznek odafigyelni a mozgásra, és ennek stresszoldó hatását kétségkívül érzik is,

1 - 3123